| Zeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
| 15.00 – 15.30 | — | — | TVE * Trampolin | — | — |
| 15.30 – 16.00 | — | Eltern – Kind Turnen | TVE * Trampolin | — | Kinderturnen (3-10 Jahre) |
| 16.00 – 16.30 | — | Eltern – Kind Turnen | TVE * Trampolin | — | Kinderturnen (3-10 Jahre) |
| 16.30 – 17.00 | Fußball G-Jugend (Okt-April) | Eltern – Kind Turnen | TVE * Trampolin | Fußball F-Jugend (Okt-April) | Kinderturnen (3-10 Jahre) |
| 17.00 – 17.30 | Fußball G-Jugend (Okt-April) | Fußballjugend Bambini ab 4 | TVE * Trampolin | Fußball F-Jugend (Okt-April) | Volleyball Jugend |
| 17.30 – 18.00 | Fußball G-Jugend (Okt-April) | Fußballjugend Bambini ab 4 | TVE * Trampolin | Fußball F-Jugend (Okt-April) | Volleyball Jugend |
| 18.00 – 18.30 | keine Power-Kids wegen Elternzeit | Tischtennis Jugend | TVE * Trampolin | Volleyball Trainingsgruppe | Zumba ab 18:20! |
| 18.30 – 19.00 | keine Power-Kids wegen Elternzeit | Tischtennis Jugend | Volleyball Herren II | Volleyball Trainingsgruppe | Zumba |
| 19.00 – 19.30 | keine Power-Kids wegen Elternzeit | Tischtennis Jugend | Volleyball Herren II | Volleyball Trainingsgruppe | Zumba |
| 19.30 – 20.00 | Turnen Damen Gymnastik | Tischtennis | Volleyball Herren II | Turnen Rückenschule | Tischtennis |
| 20.00 – 20.30 | Turnen Damen Gymnastik | Tischtennis | Volleyball Herren II | Turnen Rückenschule | Tischtennis |
| 20.30 – 21.00 | Volleyball Herren I | Tischtennis | Volleyball Mixed | Turnen Rückenschule | Tischtennis |
| 21.00 – 21.30 | Volleyball Herren I | Tischtennis | Volleyball Mixed | — | Tischtennis |
| 21.30 – 22.00 | Volleyball Herren I | Tischtennis | Volleyball Mixed | — | Tischtennis |
Samstag 10:00 – 13:30 Fußball-Jugend und Tischtennis soweit Spielbetrieb
Sonntag Nachmittag Flüchtlingshilfe Lonea, Information unter 0176-70215781
* Temporäre Änderungen im Zuge des Notfallbelegungsplanes des Sportringes Sehnde